Adele: Χάστε ξανά βάρος και δεν είναι αναγνωρίσιμη – Η φωτογραφία με το μπικίνι θα γίνει viral

Ο Άδελε είναι τώρα ένα διαφορετικό άτομο και η νέα φωτογραφία της με μπικίνι και πλεξίδες κάνει τους γύρους του Διαδικτύου!

Είναι τώρα μισή και δεν είναι αναγνωρίσιμη!

Στην πραγματικότητα, τελευταία έχει χάσει περισσότερα κιλά και προπονείται εντατικά και η διαφορά στο σώμα της είναι θεαματική!

Για να αναφέρουμε, ότι η απώλεια βάρους δεν προήλθε από μαγεία, ενώ είχε ξεκινήσει σταδιακά από το 2019, όταν χώρισε τον άντρα της.

Ένα άρθρο ανέφερε ότι κατάφερε να χάσει αυτά τα κιλά με τη δίαιτα Sirtfood, αλλά και κάνοντας πιλάτες.

Η νέα της διατροφή περιλαμβάνει ένα μενού φυτικών προϊόντων, όπως λάχανο, κουρκούμη και πράσινο τσάι.

Αυτή η διατροφή περιλαμβάνει δύο στάδια:

Για τις πρώτες 3 ημέρες συνιστάται να καταναλώνετε έως και 1000 θερμίδες, οι οποίες θα προέρχονται από χυμούς και ένα γεύμα (από τη λίστα), ενώ τις άλλες ημέρες της εβδομάδας θα καταναλώνουν ξανά 1500 θερμίδες με τρόφιμα από τη λίστα. Στη συνέχεια ακολουθεί συντήρηση για δύο εβδομάδες.

Ο κατάλογος των τροφίμων της

μύρτιλλα

μήλα

είδος σίκαλης

  • κάπαρη
  • εσπεριδοειδή
  • μαύρη σοκολάτα με τουλάχιστον 85% κακάο
  • έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • πράσινο τσάι
  • λάχανο
  • βασιλικές ημερομηνίες
  • μαϊντανός
  • κόκκινα κρεμμύδια
  • ερυθρό κρασί
  • ρουκέτα
  • κουρκούμη
  • καρύδια

Δείτε τη νέα φωτογραφία της με μπικίνι και πλεξίδες και θα είστε απλώς άφωνοι!

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

BIJOU-SOCIAL.COM PARTICIPE AU PROGRAMME ASSOCIÉ D'AMAZON SERVICES LLC, UN PROGRAMME DE PUBLICITÉ AFFILIÉ CONÇU POUR FOURNIR AUX SITES UN MOYEN POUR GAGNER DES FRAIS DE PUBLICITÉ DANS ET EN RELATION AVEC AMAZON.IT. AMAZON, LE LOGO AMAZON, AMAZONSUPPLY ET LE LOGO AMAZONSUPPLY SONT DES MARQUES COMMERCIALES D'AMAZON.IT, INC. OU SES FILIALES. EN TANT QU'ASSOCIÉ D'AMAZON, NOUS OBTENONS DES COMMISSIONS D'AFFILIATION SUR LES ACHATS ÉLIGIBLES. MERCI AMAZON DE NOUS AIDER À PAYER LES FRAIS DE NOTRE SITE ! TOUTES LES IMAGES DE PRODUITS SONT LA PROPRIÉTÉ D'AMAZON.IT ET DE SES VENDEURS.
bijou-social